Los 6 beneficios más sorprendentes de hacerse un tatuaje

Desde reducir los niveles de estrés hasta mejorar el rendimiento deportivo, los recientes descubrimientos científicos han concluido que los tatuajes poseen una gran cantidad de beneficios sorprendentes. Si bien comúnmente pensamos en el tatuaje únicamente como un medio de autoexpresión creativa, nuevos estudios han demostrado que los tatuajes también son herramientas efectivas para la curación emocional y física

Se ha demostrado que los tatuajes reducen los niveles de estrés

¡Uno de los mayores beneficios de tatuarse es experimentar menos estrés crónico! Un estudio reciente publicado por el American Journal of Human Biology ha descubierto que hacerse varios tatuajes reduce eficazmente la hormona del estrés, el cortisol. Se ha descubierto que cuantos más tatuajes tenga una persona, más bajos serán sus niveles generales de cortisol.

Cuando los niveles de cortisol de una persona son demasiado altos, pueden sufrir dolencias como depresión, presión arterial alta o un sistema inmunológico debilitado. Dado que se ha demostrado que el proceso de tatuarse varias veces reduce permanentemente los niveles de cortisol, ahora el tatuaje puede verse como un remedio potencial para las personas que luchan contra estos problemas.

Cada vez que te tatúas, tu cuerpo se adapta a un alto nivel de estrés, lo que hace que tus niveles de cortisol se estabilicen y disminuyan después. Si bien los tatuajes inicialmente funcionan para debilitar el sistema inmunológico a través del daño de los tejidos blandos, eventualmente permiten que el cuerpo de una persona se aclimate a niveles altos de cortisol, lo que a su vez disminuye la presencia de la hormona del estrés en el cuerpo a través de la exposición repetida a los tatuajes.
Por lo tanto, si deseas experimentar menos estrés, una mayor salud inmunológica y un apetito renovado por la vida, ¡los tatuajes pueden ser una vía útil a considerar!

Estar tatuado puede convertirte en un mejor atleta

¡Sí, lo leiste bien! Los tatuajes pueden ayudar a quienes buscan un mejor desempeño atlético. Gracias a la capacidad del tatuaje para reducir el cortisol, puede ser una herramienta útil para quienes buscan desarrollar músculo y mantenerse consistentes en sus rutinas físicas.

Si te gusta levantar pesas o practicar deportes, probablemente estes familiarizado con los efectos negativos del cortisol. Cuando experimenta dolor muscular prolongado y cicatrización lenta, esto ocurre debido a los altos niveles de cortisol en el cuerpo. Afortunadamente, al tatuarte varias veces, puedes reducir permanentemente los niveles de cortisol de del cuerpo, lo que permite que tus músculos se regeneren y reparen mucho más rápido.

Los tatuajes fortalecen el sistema inmunológico

Si realmente desea fortalecer su sistema inmunológico, ¡los tatuajes son una excelente manera de aumentar las defensas naturales de su cuerpo!

Como ya hemos comentado, los tatuajes pueden funcionar para reducir los niveles de cortisol del cuerpo, lo que a su vez tiene un efecto positivo en nuestro sistema inmunológico. Cuando el cuerpo es menos susceptible al estrés, también es menos susceptible a las enfermedades, y dado que se ha demostrado que los tatuajes disminuyen las hormonas del estrés al tiempo que aumentan los anticuerpos que combaten enfermedades, es seguro decir que los tatuajes pueden ser una forma valiosa de protegerse de las enfermedades.

Cada vez que te tatúas, tu cuerpo libera automáticamente anticuerpos que se apresuran al sitio del tatuaje, causando hinchazón. Esta respuesta inmune inicialmente debilita las defensas de su cuerpo, pero al igual que una vacuna, cuando el impacto preliminar desaparece, el sistema inmunológico del cuerpo se vuelve más fuerte como resultado de intentar protegerse de la tinta

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Los tatuajes aumentan la confianza en uno mismo

Estudios científicos recientes han determinado que las mujeres con más tatuajes poseen un mayor grado de autoestima. Esta nueva información ha funcionado para contradecir los estigmas anteriores contra las mujeres tatuadas, al mismo tiempo que sirve para demostrar el poder curativo y edificante de los tatuajes.

Una de las razones por las que se cree que los tatuajes tienen un efecto que aumenta la confianza es que pueden usarse para cubrir, acentuar creativamente o reutilizar defectos corporales. Por ejemplo, en lugar de mirar las cicatrices de un accidente traumático o un historial de autolesiones, una persona puede crear una imagen hermosa y relajante, o un símbolo permanente que funcione para representar su fuerza y ​​perseverancia.

Los tatuajes relajan la salud mental

Se ha demostrado que los tatuajes brindan curación a quienes luchan con el trastorno de estrés postraumático y problemas de salud mental.
Para quienes enfrentan traumas graves, depresión u otros problemas relacionados con la salud mental, los tatuajes pueden servir como una herramienta poderosa en la batalla hacia la recuperación. Tanto los estudios como los testimonios personales han demostrado repetidamente que los tatuajes ayudan en el proceso de curación, lo que permite al usuario reescribir su narrativa, conmemorar su fuerza y ​​ver los eventos que lo perjudicaron a través de una lente diferente.

Junto con la terapia de conversación, los tatuajes pueden ser una modalidad de curación poderosa, que le permite a una persona revisar su trauma de manera segura, eliminar los sentimientos de vergüenza y crear una narrativa de supervivencia. Se ha demostrado científicamente que este proceso tiene un efecto positivo inmediato y duradero en lo que respecta a la capacidad de una persona para curarse y recuperar el control de su vida nuevamente.

El proceso de tatuarse puede ser eufórico y catártico.

El tatuaje a menudo se asocia con diversos grados de dolor, pero muchos de los que se han sometido a la aguja afirman que también han experimentado fuertes sentimientos de euforia, liberación y catarsis emocional.

Cuando el cuerpo experimenta niveles de dolor de moderados a altos, como ocurre durante un tatuaje, se libera una ráfaga de sustancias químicas naturales como la adrenalina y diversas endorfinas en el torrente sanguíneo. Esto da como resultado una sensación de euforia que actúa para contrarrestar el dolor creado por el tatuaje.

Para aquellos que buscan curarse, soltarse o transformarse, el elemento de euforia natural del tatuaje puede ser increíblemente poderoso. Algunos incluso dicen que se encuentran “adictos” al proceso de tatuar, volviendo una y otra vez al cuartel general de sus artistas para lograr ese mismo sentimiento.

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